3 jul. 2017

Cumparaturi pentru bucatarie

Am tot facut poze la cumparaturile noastre si uitandu-ma la ele am realizat ca incet-incet fac schimbari in alimentatia mea. Nu pot decat sa ma bucur. Desi mai am mult de lucru, mai ales la branzeturi :))

Primele poze sunt din octombrie 2016, de aceea puteti observa si un dovleac pe acolo :) Nu ca acum nu ar fi, ca am vazut de cumparat. Dar nu iau caci nu e vremea lor, prefer sa-i mananc toamna, iarna.. cand e mai frig.
Portocalele la fel le prefer iarna.
 Ia uite cate branzeturi! Philadelphia o folosesc mai ales pentru supe-creme (acum vara nu fac). Branza de capra, mozzarella (bucata), emmental la kilogram :)), feta si alte ciudatenii.
 Branza roz nu mi-a prea placut, in schimb cea portocalie chiar mult.
In ziua de azi nu mai cumpar bucati de branza. Cumpar mozzarella razalita pentru anumite mancaruri la cuptor (lasagna, etc), branza felii pentru sotul cand isi face sandwich si philadelphia (pe care o mananca tot sotul, fiindca nu fac creme pe caldura asta).
 Anul trecut cumparam la Casino, in Franta. Acum cumparam mereu in Germania, ne place mai mult si ne dau impozitele inapoi de la orice suma. In Franta trebuie sa depasesti 150€ pe cumparaturi ca sa iti dea impozitele inapoi. Iar noi nu cheltuim atat de mult.
De la Casino, cel mai dor imi este de smantana (Crème Fraîche) care este exact ca si smantana din Romania. Spun asta pentru ca in Spania nu se gaseste nicidecum smantana groasa, doar lichida si subtire. Maslinele au fost rele.. nu am gasit nicaieri masline bune ca in Spania, desi pe eticheta scrie ca ar fi de acolo. Nici nu mai cumpar sau caut. Imi mai trimit cei de acasa cate un borcan mare :D Dulceata nu se mananca la noi in casa, desi imi place.
 Verdeturi: morcovi muuulti, dovlecei, ardei iuti, rosii cherry si.. alea mov care nu stiu cum se numesc :)) Si luasem si pere pentru o reteta ciudata de supa-crema. Mi se par putine verdeturi si fructe. In ziua de azi cumpar mai multe.
 Biscuiti. Si biscuiti cu ciocolata. N-am mai cumparat de.. anul trecut, probabil. Stiu ca mai am vreun pachet pe undeva. Il va manca sotul pana la urma :)
Crutoane in schimb mai cumpar, iarna pentru supe-creme, iar acum merg foarte bine la un gazpacho.
 Dulciuri. Mi se facusera pofta desi au fost destul de scumpe pachetelele astea de la Lindt. Ca pana la urma nici macar sa nu imi placa atat de tare, ca erau cu ciocolata neagra. Acum mai cumpara sotul cate o ciocolata cand i se face pofta, dar destul de rar.. ne atrage mai mult saratul decat dulcele.
 Busuioc, patrunjel, coriandru si cimbru. Erau pe terasa si aratau minunat. Dar intr-o zi s-a schimbat brusc vremea, a nins si au murit. Nu mai vreau sa cumpar, ma dau batuta..
 Cumparaturi de anul asta, deja din Germania de la Marktkauf. Marca lor cea ieftina este fie Edeka fie Gut&Günstig. De marca mai cunoscuta sau scumpa, cumparam doar anumite chestii, cum ar fi smantana (Schwarzwaldmilch). Ulei nu mai luam de floarea soarelui ci de rapita. Aceste trei sticle ne ajung multe luni, fiindca nu le folosim decat la prajit cartofi, sau orice altceva ce are nevoie de mult ulei. Pentru gatit folosesc ulei de masline (adus din Spania) si ulei de cocos. Oua nu prea mancam, dar mereu se iveste vreo reteta la care e nevoie. 
Pufuleti, luasem de pofta, cateva saptamani la rand, pana m-am saturat.
 Congelate. Pizza de ton cu ceapa, preferata sotului, si de branza pentru mine. Am descoperit una de spanac si ricotta (cred) care imi place enorm. Nu mancam pizza des, doar luam sa fie in congelator pentru zile in care nu avem altceva de mancat si nici timp de gatit. Se mai intampla :) 
Camembert, spanac, cordon bleu si fructe de padure. Fiindca ma las de lactate, nu mai cumpar nici camembert. Spanac iau in continuare congelat, cateodata iau si la punga, daca stiu ca fac chiar in aceeasi zi. Fructele sunt inca in congelator, nu m-am atins de ele iar cordon bleu isi ia sotul cand vrea. Nu si-a mai luat demult, acum prefera sa cumpere carne de pui sau carne tocata ca sa isi faca burgeri. Cred ca v-am mai spus ca in Elvetia carnea este foarte scumpa, iar prin granita putem sa trecem doar un kilogram de carne pe persoana, nu? Deci putem cumpara doar 2kg, care in general se impart cam asa: 500gr carne tocata, 500gr pui, 500gr  mezeluri si restul depinde: cordon bleu, carne afumata, carne de vita, de porc.. Dupa preferintele sotului.
 Crutoanele de la Marktkauf sunt foarte bune! Iaurtul il cumparam mereu de la marca Landliebe, la sticla. Ne place mult. Luasem iaurt grecesc pentru tzatziki. Faina, care nu se prea foloseste; ketchup si ardei iuti in otet pentru sotul meu. Popcorn nu mai facem de luni de zile.
 Sos de rosii, sos picant, tabasco, cafea, carne tocata, condiment...
 Si uite, aici mai bine cu verdeturile si fructele. Ardei verzi ca cei din Romania, ne plac mult, desi sunt cam scumpi. Ridichi, ciuperci, salata verde, castravete bio, ardei iuti (rosii, galbeni si verzi), banane, rosie, prune si o radacina de telina.
 Luasem maslinele astea pentru ca mi-a placut mult ambalajul, dar au fost foarte rele, din pacate..
 Iar telina, patrunjel si gulie. Radacinoase ca sa fac ciorbe :)) Gulia imi place mult de tot. Ceea ce se afla langa gulie si telina habar nu am cum se numeste in romana. Cineva sa ma lamureasca. Desi nu mi-a placut deloc, dar chiar deloc!!
 Banane, kiwi, mere, pere, grapefruit, dragon fruit si un fruct de cactus.
 Cartofi dulci, marar verde si curmale.
 Aici avem deja cumparaturi din mai, anul acesta. Am cumparat maioneza vegana, bake rolls si niste gustari asiatice.
 Suc de morcovi, rosii, lapte de orez, smantana lichida de soia si una de orez. Smantana de soia nu mi-a placut deloc. Ar fi trebuit sa stiu, fiindca nu imi place nici laptele de soia. Cea de orez are o textura ciudata, dar am folosit-o intr-o tocanita si a iesit buna. Totusi, sunt in cautare de altceva. Pana una-alta, iar am cumparat smantana normala :))
 Astea sunt fructele de mai sus, dragon fruit si fructul de cactus. Nu mi-au placut.
 Mi-am cumparat un blender ca sa imi fie mai usor sa imi fac smoothies, si adevarul e ca il folosesc destul de des! E foarte comod si rapid, nu mai trebuie sa torn in alta sticla sucul, ci il iau direct cu sticluta in care l-am facut! Imi place la nebunie!
      
Cumparaturi si mai recente. Morcovi, dovlecei, ridichi, rosii bio, castravete bio, ardei rosu si verde, rosii cherry bio, coriandru, avocado, mere verzi, kiwi, banane, cartofi noi si salata verde. Astea nu prea lipsesc la mine acasa.
 Niste... cum sa le spun... mezeluri vegetariene/vegane? Si branza vegana si pateu vegetal. Toate bune, chiar imi plac!
 Banane, ananas (foarte bun a fost acesta), avocado, struguri, caise.. Avocado cumpar foarte des. Mai nou am descoperit ca ador pastele cu guacamole (verdeturile nu le pasez, ci doar le tai marunt si le amestec)
 Bananele se mananca foarte mult la noi. La fel si kiwi si mai nou strugurii. De cartofi noi am profitat mult, imi va fi dor de ei la toamna/iarna. 
Patrunjel, coriandru, spanac, rosii, avocado, ciuperci, usturoi, varza, telina, chestii vegane si lapte de migdale. Laptele de migdale nu prea are gust, dar chiar de aceea voi incerca sa il introduc in anumite retete unde nu as putea sa pun de exemplu lapte de cocos, care imi place la nebunie!
 Am gasit "mezeluri" vegane marca Edeka, deci ieftin. Imi plac mult. As spune ca seamana cu parizerul, dar totusi e diferit. Are si bucatele de verdeturi, si merge foarte bine intr-un sandwich sau la mic-dejun. Chiar si sotului ii plac si isi mai pune la servici.
Mancati mult usturoi, ca e sanatos! :D
Ca tot e vorba de usturoi, va povestesc ce am patit. Eu cand fac cartofi prajiti, sau cam orice prajit (dovlecei in ou, etc) trebuie neaparat sa fac si mujdei de usturoi cu smantana. Si cel cu apa imi place, tata mereu il face asa, dar prefer cel cu smantana, pisca mai putin, miroase mai putin, e foaaarte gustos! Asa ca am facut cartofi prajiti si pentru mujdei am vrut sa incerc smantana de soia. Nu va recomand :( M-am chinuit sa il mananc, serios. 
Eu ador usturoiul, si imi pare rau ca nu pot manca mai des. 

Am mai facut cumparaturi si poze, dar astea sunt in telefon inca. Ceea ce vreau sa va arat intr-o alta postare sunt cumparaturile de produse pentru curatenie si produse pentru ingrijire corporala. Majoritatea sunt din DM, desi unele marci le gasesc si in Marktkauf, deci genial. Dupa cum v-am mai spus, am renuntat complet la orice produs care a fost testat pe animale sau care nu e vegan. In acest sens am reusit. Ma lupt inca sa nu ma mai ating de lactate. La carne nu a fost greu, nici la oua. Faptul ca trebuie sa ma uit la toate etichetele in magazin nu ma deranjeaza, m-am obisnuit deja. Nu lapte, nu oua, nu carne, nu nimic de origine animala. Hai ca pot! :)

Voua ce nu va lipseste de pe lista cumparaturilor?
Va pup cu drag!

2 jul. 2017

Leapsa de la Greta

*Postarea am scris-o de cateva saptamani, doar ca nu am apucat sa o termin. Las raspunsurile la fel cum erau, completez ultimile intrebari si gata. Stiu ca am lipsit si lipsesc in continuare foarte mult, dar trec printr-o perioada destul de aglomerata si oarecum stresanta. As avea foarte multe sa va povestesc, poate incet incet apuc sa scriu despre tot ceea ce mi-am propus.*

Am preluat aceasta leapsa de la Greta, care la randul ei l-a gasit pe un alt blog, si m-am gandit ca ar fi interesant sa il fac si eu. Ceva distractiv ca sa incepem bine saptamana :))

1. Ia cartea cea mai la îndemână, deschide la pagina 18 și scrie aici al patrulea rând:
"Jalil a dat din cap cu tristete cand Mariam i-a spus de cutit." - Splendida cetate a celor o mie de sori, de Khaled Hosseini.
2. Fără să verifici, cât e ora?
In jur de 7:30. Dimineata verific ora destul de des.
3. Verifică!
7:25. :)
4. Înainte de-a răspunde la acest chestionar, la ce te uitai?
Doar ce am deschis calculatorul, am cautat o adresa pe google maps, am intrat pe blog, am deschis pagina Gretei s-o citesc si atat. Asa am ajuns aici.
5. Ce zgomot auzi în afară de cel al calculatorului?
Cateodata aud cum trece tram-ul (adica la fiecare 7 minute) sau trenul. Nu ma deranjeaza deloc. In rest, e liniste.
6. Când ai ieșit ultima oară și ce ai făcut cu ocazia respectivă?
Am iesit sambata. Ne-am dus la gradina unor prieteni unde am mancat, ne-am jucat cu mingea, apoi am mers la ei acasa, am jucat carti, am ras, am vorbit, si la 2 noaptea eram in pat.
7.  Ce ai visat azi noapte?
Nu imi amintesc.
8. Când ai râs ultima oară?
Ieri, faceam curat printre pozele din 2010 si am dat peste un video cu Tommy, motanul meu. Era in padure cu parintii mei, la o plimbare, si am ras pentru ca era foarte caraghios mirosind peste tot, cercetand, s-a si speriat de cateva ori de fosnetul frunzelor. :))
[Poza: Tommy in 2007]
9. Ce ai pe pereții încăperii în care te afli?
Am un Cuckoo Clock, ceas cu cuc, luat din Triberg, padurea neagra. Pe care sper sa vi-l arat si voua intr-o buna zi, cand voi scrie despre mini-calatoria in Triberg.
10. Dacă ai deveni multimilionară peste noapte, care ar fi primul lucru pe care l-ai cumpăra?
Zau daca am habar. Probabil m-as duce in Japonia, visez demult la asta. Ca sa nu spun ca as calatori peste tot. Apoi as cumpara un Tesla :))
11. Care este ultimul film pe care l-ai văzut?
Groundhog Day. E vechi si bun :)
12. Ai văzut ceva neobișnuit azi?
Nu, inca nu am iesit din casa, iar aici totul pare normal.
13. Ce părere ai despre acest chestionar?
E o leapsa, ca oricare :)
14.  Spune-ne ceva ce nu știm încă.
Am facut paragliding in Interlaken. Abia astept sa va povestesc si sa va arat poze!!
15. Care ar fi prenumele copilului tău dacă ar fi o fetiță?
Oooh, nu stiu :) Am strans multe idei de-a lungul anilor, dar nu pot sa spun ca am un nume preferat. Vom vedea..
16. Dar dacă ar fi (fost) băiat?
Aici nu am avut asa multe idei :))
17. Te-ai gândit deja să locuiești în străinătate?
Prima data nu m-am gandit eu, ci parintii. A doua oara, da, si iata-ma aici!
18. Ce ai dori ca Dumnezeu să-ți spună când intri pe porțile Raiului?
Nu m-am gandit la asta.
19. Dacă ai putea schimba ceva în lume, ce ai schimba?
Prea multe.
20. Îți place să dansezi?
Imi place.
21. Ce-ai văzut la televizor când te-ai uitat ultima dată?
Nu-mi amintesc. Nu am televizor, nici nu imi doresc. Ultima data m-am uitat la televizor probabil.. acum cativa ani buni! Zau daca imi amintesc! Desigur am mai vazut televizorul aprins pe la parinti sau prieteni, dar nu m-am uitat cu interes la nimic, al contrariu, asteptam sa-l stinga :)

Leapsa merge in continuare la cine doreste, sa-mi spuneti daca o faceti sa vad si eu raspunsurile voastre.

Va puuuup!

7 may. 2017

Reteta: Varza a la Cluj

Aceasta reteta o pun aici in special pentru Andreea, sora mea, care de curand mi-a cerut-o. Nu am mai facut demult, si probabil daca mai fac voi inlocui carnea poate cu ciuperci, sau cine stie. Sau poate voi face in doua recipiente separate, intr-unul cu carne iar in celalalt cu ciuperci. Vom mai vedea. Pana atunci:

Varza a la Cluj

Ingrediente: 
- carne de porc sau afumata (noi punem afumata de obicei)
- o varza mica-mijlocie 
- 1 ceapa mare sau doua mici
- 1 cana de orez
- bulion/sos de rosii
- sare, piper
- cimbru, marar (daca nu aveti proaspat, merge si uscat)
- ulei

Mod de preparare:
- Ceapa se imparte in doua jumatati si se taie marunt. Fiecare parte va fi folosita in diferite locuri.
- Intr-o tigaie incalzim putin ulei dupa care punem jumatate din ceapa la calit. Putina sare ca sa transpire ceapa. Cand ceapa e moale, adaugam carnea taiata cubutele mici, apoi putin bulion si mai prajim vreo 4-5 minute. Punem si sare si piper. Se adauga apa cat sa acopere carnea si lasam la fiert pana cand carnea este facuta si apa scazuta. Sa nu scada de tot, pentru ca vrem sa ramana si putin sos.
- Taiem marunt varza intr-un bol, adaugam sare, piper, cimbru si marar, si amestecam bine de tot. Eu personal pun mult cimbru si marar, asa ne place, gustul e foarte bun. Lasam varza sa se inmoaie.
- Punem orezul la fiert cu putina sare. Cand e pe jumatate facut, il scurgem de apa. Nu lasati sa se faca prea tare orezul!
- Intr-o oala punem putin ulei, il incalzim, si adaugam varza. Amestecam bine, lasam sa se caleasca. Cand vedem ca a scazut putin, adaugam vreo doua cani de apa si lasam sa fiarba pana scade apa. Acoperim oala, iar din cand in cand amestecam.
Adaugam bulion, vreo 3-4 linguri. Va trebui sa arete cam asa:
(eu aici gust varza si adaug sare, piper, cimbru si marar dupa gust)
- Intr-o tigaie calim si cealalta jumatate de ceapa, la foc mic, apoi adaugam orezul peste si amestecam bine sa se combine gusturile. Vreo 2-3 minute.
La mine acum asa ar arata bucataria:
(ignorati ciorba de verdeturi din dreapta sus, nu are legatura cu varza a la cluj)
- Carnea cu sos e gata, orezul la fel, iar varza a pierdut apa in plus si e moale, deci e momentul de pus in tava la cuptor.
- Intr-un vas pentru cuptor punem in straturi ingredientele de mai sus. Incepem cu un strat de varza, apoi orez, apoi carne cu sos, si tot asa pana ce terminam cu varza. Punem si bulion sau sos de rosii pe deasupra. Eu cred ca fac vreo doua straturi sau trei din fiecare. Depinde si in ce vas il faceti, puteti face mai multe straturi.




- Bagam vasul la cuptor pentru 15-20 de minute. Cand e gata, se serveste cu smantana (si optional, ardei iute verde, taiat marunt).


Cam asta ar fi reteta. V-o recomand cu drag, sotului meu ii place foarte mult, chiar prefera varza a la cluj in loc de sarmale :) Sunt curioasa sa incerc si cu ciuperci sau alte verdeturi, va anunt daca fac.

Pupici si zile minunate va doresc!

10 abr. 2017

Lush Cosmetics + vegan stuff


Buna!

N-am stiut ce titlu sa pun postarii, mereu am aceeasi problema, dar ca sa fie clar: nu sunt platita sa le fac reclama :)) Doar ca m-am gandit ca poate v-ar prinde bine sa aflati despre acest brand - Lush Cosmetics, in caz ca nu il cunosteati deja. Eu, spre rusinea mea, l-am descoperit de curand. Si sunt mega-indragostita de toate produsele lor! 
De ce?
In primul rand, si cel mai important pentru mine, este pentru ca absolut toate produsele pe care le comercializeaza sunt vegane, organice, handmade. Iar apoi, evident, imi plac pentru ca sunt bune si miros grozav de bine.
Am cumparat de la ei niste bombe de baie cand am fost in München. Gasisem magazinul la intamplare. Eu acasa am doar cabina de dus, deci aceste bombe le pot folosi doar cand ma duc la vreun hotel sau cand ma duc acasa la ai mei in Spania (o data pe an?). Abia am putut alege fiindca au o multime de bombe, colorate, frumos mirositoare.. Unele coloreaza apa si altele fac spuma. Cele care fac spuma, mi-au zis ca se pot folosi de mai multe ori. La fiecare folosire, poti sa rupi o bucata din ea. Celelalte sunt efervescente si se pun in intregime. 

Au produse cosmetice, dar inca nu am cumparat nimic de la ei. Am de gand sa o fac, dar astept sa mi se termine ce am deja. Deci despre asta poate va vorbesc altadata, sa va zic cum mi se par.

In schimb, am cumparat un scrub pentru corp zilele astea si deja l-am si folosit de cateva ori. O sa il vedeti in poza. Eu sunt foarte incantata de el. Partea buna e ca nu e nevoie de mult produs ca sa-si faca treaba. Eu sunt obisnuita sa folosesc muuult gel de dus, asa ca ma gandeam ca si din acest scrub trebuia sa pun mai mult. Dar nu, lectie invatata. Face multa spuma.

Am mai cumparat (de curiozitate) niste pastile pentru spalarea dintilor. Atentie, aceste pastile nu inlocuiesc spalarea dintilor cu periuta si pasta de dinti. Ele sunt bune pentru anumite situatii (cand mancam la vreun restaurant sau la cineva acasa) sau, cum spun ei, pentru calatorii. Aceasta pastila trebuie luata in gura, apoi cu putina apa clatim bine totul. Face putina spuma, dupa care scuipam totul afara :) Lasa gura fresh.

Alte produse nu am apucat sa cumpar, dar am un wishlist destul de lung. Vreau sa incerc sapunurile de la ei, gelurile de dus, scrub-ul in forma tare si neaparat produsele cosmetice.

Sunt curioasa daca voi stiati de Lush si daca ati incercat ceva de la ei, ce parere aveti?

Va pun cateva poze cu ce am cumparat si cateva sa vedeti cum m-am distrat in München cu bombele de apa.
In München am cumparat mamaruta (sunt sigura ca are un nume, dar l-am uitat) si bombla Intergalactica (preferata mea).
Stiu ca sunt multe poze facute in cada (vana, depinde cum ii spuneti), dar am si mai multe in telefon si abia am putut sa aleg dintre ele :)) Le fac mici sa nu deranjeze, deschideti-le sa vedeti mai bine.



 Bomba intergalactica are sclipici mult. In ultima poza parca vad parte din continentul american in partea stanga! Am observat acum asta :))

Cumparaturile mai recente: scrubul, pastilele pentru spalarea dintilor si doua bombe de baie, pe care nu le-am deschis ca sa nu se imprastie praful. Le voi folosi in urmatoarea "mini-calatorie". Am cumparat din nou intergalacticul pentru ca nu ma pot abtine, si de data asta am cumparat bomba "Sakura" care miroase a flori de cires, delicios!!

O data cu descoperirea acestui brand am luat si decizia sa nu mai folosesc produse testate pe animale. Pentru asta, am intrat pe peta.org unde am cautat lista si mi-am anotat ce e mai important de stiut. Adica brandurile mai cunoscute, caci lista este kilometrica si multe branduri nici nu le cunosc. M-am gandit ca poate v-ar interesa si pe voi sa stiti, asa ca va fac un mic rezum. Daca aveti vreo nelamurire, gasiti toata informatia necesara pe peta.org.

Produse care NU testeaza: NYX, Too faced, Urban Decay, The Body Shop, Anastasia Beverly Hills, ELF, Arctic Fox Hair Color (pentru vopsirea parului), H&M cosmetics, Inglot, Kat Von D, L.A. Girl, Lush Cosmetics, Real Techniques, Kleeneze..

Produse care testeaza pe animale: Aussie, Avon, Axe, Benefit, Biotherm, Estée Lauder, Givenchy, Herbal Essence, Kiehl's, L'Óreal, Sephora, Dove, MAC, Neutrogena, Nivea, Oriflame, Pantene, Vichy, Tresemme, Revlon, MaxFactor, La Roche Posay, L'Occitane, Listerine, Sensodyne, Shiseido, Schwarzkopf, Yves Rocher (din pacate), Wella, Victoria's Secret, Glade, Clinique, Diesel, Dior, D&G, si multe alte marci scumpe precum Gucci, Hugo Boss, Ralph Lauren, Tom Ford, Tous, Cacharel, Burberry, Bvlgari, Jo Malone, si un laaarg etc.

Inca din adolescenta ma tot intalnesc cu veganismul si am avut perioade mai active si altele mai putin active. Carne v-am mai spus ca nu mananc. In primul rand pentru ca ..animale, iar mai apoi pentru ca pur si simplu carnea nu imi place. Cel mai greu mi-a fost cu salamurile sau cu mancarurile care contin putina carne (pizza, paste, etc..). Ouale niciodata nu mi-au placut tare mult, iar la lapte am renuntat pe la 17 ani. Desigur, asta nu a contat deloc cat timp eu mancam mancaruri cu lactate (spanac cu smantana de exemplu) sau branzeturi. Totusi mi-am dat seama ca in acele perioade cand ma straduiam mai mult sa nu mananc produse de origina animala eram mai fericita si mai implinita cu mine insumi. Asa ca am decis sa uit de stresul meu constant, sa nu mai pun lipsa de timp sau stresul ca o scuza, si sa renunt pe cat pot, incet-incet, la toate produsele de origine animala. Nu stiu ce va iesi de aici. Pasurile pe care le voi urma in continuare sunt: sa renunt la produse cosmetice, de ingrijire personala sau de curatenie care sunt testate pe animale. Sa nu imi cumpar nimic din piele/blana (ceea ce deja faceam). Sa nu intru in circuri cu animale sau parcuri zoologice (asta la fel nu o mai fac de cand eram adolescenta). Sa renunt la alimentele de origine animala, si asta este partea cea mai grea. Optiuni sunt, nu imi lipsesc. Doar trebuie sa ma organizez, sa stiu ce are nevoie corpul meu, sa imi fac un meniu saptamanal sa ma asigur ca nu-mi va lispi nimic (pentru ca si asa am nevoie de o alimentatie mai sanatoasa, mai putina paine, mai putin ulei...) si sa nu fac exceptii. Si desigur, sa ma obisnuiesc cu gandul ca va trebui sa fac mancare separata pentru sotul meu :) El este foarte intelegator cu mine, ba chiar ma ajuta si ma sustine mai mult ca oricine. Va mai manca si din ce fac pentru mine, dar el nu vrea sa renunte la carne, si asta e.

Sper ca nu am deranjat pe nimeni cu aceasta postare (sau cel putin cu partea a doua). Este doar parerea mea, decizia mea, si voiam sa o impartasesc cu voi ca sa o fac cumva... oficial (in capul meu) :))

Va pup cu drag!!